Шведская стенка
Шведская стенка является идеальным приспособлением для тренировок на дому, благодаря ей станет возможно выполнять больше количество мышечных тренировок, кроме того, она прекрасно вписывается в интерьер дома и требует мало места.
Приобретая шведскую стенку, вы обретаете ряд преимуществ, таких как безопасность, ведь не имея подобного приспособления, люди начинают приспосабливать предметы домашнего интерьера для упражнений, начитавшись литературы об домашних упражнениях, что влечет за собой повышенный риск получить травмы и привести предметы быта в негодность.
Шведские стенки для квартир и домов
При покупке необходимо обратить внимание на такие характеристики, как:1. Способы крепления, враспор или к стенке.2. Требуемая площадь для установки.3. Высота стенки.4. Допустимая максимальная нагрузка.5. Общие размеры стенки.
Кроме этого, покупая шведскую стенку, вам понадобится дополнительные приспособления такик, как турник и брусья. Этот комплект нужен будет обязательно, если вы решите проводить упражнения по тренировке собственного веса и повышения мышечной силы. Также чтобы пакет упражнений был полным, желательно приобрести и кольца для шведской стенки, кольца позволят усложнить процессы тренировок для более хорошего результата, по желанию можно приобрести и канат.
Виды шведских стенок:1. Деревянная шведская стенка, ничем не уступает металлическому собрату, полностью функциональна и выдерживает нагрузку до 120 кг.2. Металлическая шведская стенка, выпускается разных моделей с максимальной нагрузкой до 100 кг для детей и более для взрослых.3. Уличная шведская стенка, идеально подойдут тем у кого нет возможности установить стенку дома.4. Профессиональные шведские стенки, предназначены для профессионального выполнения упражнений, выдерживают нагрузку до 250 кг, рассчитаны на установку в спортивных центрах.