Привет, уважаемый читатель. Я хочу рассказать вам сказку на ночь)
Итак, в некотором царстве – в некотором государстве, жила-была прекрасная принцесса. Целыми днями она сидела у окна и ждала своего прекрасного принца. А так как девушки была ленивая, но с богатым внутренним миром – то целыми днями она сидела в социальных сетях, кушала печеньки и запивала их сладким чаем.
Это была современная и продвинутая принцесса.
И однажды она дождалась!
К ней на белом Audi (не реклама) приехал прекрасный принц, посмотрел на это 100-килограммовое «чудо», а сказал ей:
«А где же прекрасная принцесса?»
«А это именно я!» — ответила она,
«Тогда я царством ошибся» — ответил принц и уехал прочь)
«Ну и катись!» — зарыдала принцесса и заела стресс сладеньким
Как вы думаете, о чем эта сказка? А смыслов тут можно найти сходу и несколько:
— красивая и стройная фигура нужна только ВАМ. Вам и точка, остальные просто не против
— чтобы заполучить своего принца, мало быть принцессой)
— вашу ранимую и тонкую душевную организацию не всегда можно сразу увидеть под слоями съеденных конфет и шоколадок)
«Как похудеть? Как создать классную фигуру?» — эти вопросы будоражат умы огромного количества людей. И в похудении есть одна подстава…
Одна незаметная ступенька, о которую желающие похудеть спотыкаются раз за разом и падают лицом об пол.
Это – обилие информации и отсутствии системы.
Информации по похудению реально терабайты, но похудеть она НЕ ПОМОЖЕТ! Потому что нет стройной и единой системы, благодаря которой можно начать выглядеть на все 100 (%, а не килограммJ).
К примеру, у нас (я из Уфы, это полуторамиллионный город где-то на границе европейской части России) зимой обычно очень холодно. И ходить зимой с рельефным прессом нет особого смысла)
Поэтому у местных качат и всех тех, кто следит за своей фигурой – зимой идет ПЛАНОВЫЙ «зажор». Т.е. зимой мы расслабляем нервную систему, кушаем всякие калорийные вкусняшки и интенсивно «делаем базу» в тренажерном зале.
К чему я вам это рассказываю?
Все просто. Примерно с февраля начинается подготовка к весенней «сушке», или убиранию 15-20 кг сала со стройного организма.
Как это делается?
Ничего сверхсложного там нет. Главное – там есть четкая СИСТЕМА + сообщество тех, кто убирает лишний вес по этой же системе (пообщаться там, марки протеина пообсуждать…).
Совсем скоро я начинаю «большую сушку». Моя цель – скинуть примерно 15 кг до июня, в основном за счет жира (никаких тЮрбослимов и прочих слабительныхJ).
Если вы тоже хотите создать себе стройное тело – пишите в комментариях или мне на «мыло», возможно мы будем убирать зимнее сало вместе.
P.S.: чтобы подсушиться к лету – начинать надо сейчас. За 3 недели до отпуска уже будет поздно)
