В погоне за стройным телом многие помимо занятий спорта, диеты и активного образа жизни обращаются за помощью к народной медицине, в том числе и к фитотерапии. Ведь многие знают о её полезности и эффективным действием на организм. На сегодняшний день большое распространение получил монастырский чай главное свойство, которого – это уменьшение массы тела. Давайте же подробно рассмотрим его состав, свойства, действие на организм, особенности, цену и многое-многое другое.
Состав чая
Перед тем как подробно рассматривать свойства, применение, пользу и вред чая, давайте первым делом разберемся, что же входит в его состав:
- Цветок липы и календулы;
- Корень девясила;
- Немного крапивы;
- Шиповник и фенхель;
- Горькая полынь;
- Дольник;
- Несколько листочков мяты;
- Засушенные цветки ромашки;
- Сенна;
- Листочки одуванчика;
- Тысячелистник;
- Цветок бузины;
- Череда.
Как видите, сбор получился очень интересным, вкусным и ароматным, а самое главное − полезным. Так, к примеру, ромашка успокоит организм в нужную минуту или, наоборот, мята взбодрит ваш организм. Ну а шиповник подарит вам все необходимые витамины.
Свойства напитка
Бегло взглянув на состав чая, становится сразу понятно о его полезности, но какими именно конкретными свойствами он обладает:
- Противостояние росту жировых отложений;
- Заметное уменьшение аппетита;
- Усиление метаболизма в организме;
- Пожалуй, главная особенность монастырского чая – это если его принимать уже после достижения желаемого эффекта, то он поможет сохранить полученный результат на протяжении долгого периода времени.
Действие на организм
Монастырский чай имеет довольно интересное действие на организм:
- Уже имеющиеся жировые отложения начинают, понемногу расщепляется, а затем и вовсе исчезают.
- Чай замедляет либо вовсе исключает появление новых жировых клеток.
- Как упоминалось выше, при внутреннем применении напитка заметно уменьшается аппетит.
- Улучшается обмен веществ.
Благодаря наличию в составе сенны, череды, одуванчика и других трав чай выводит из организма всю лишнюю воду, вредоносные шлаки и токсины, что значительно ускоряет процесс похудения.
Плюсы и минусы
Как уже стало понятно из всего написанного выше монастырский чай очень полезный напиток для организма, но и как большинство других продуктов. Которые представлены на нашем отечественном рынке чай имеет свои ярко выраженные преимущества, так и минусы. Обо всем этом мы сейчас более детально и подробно разберемся.
Преимущества:
- Чай действительно помогает бороться с лишним весом.
- Довольно-таки демократичная стоимость.
- Привычный, но в то же время необычный состав продукта, который однозначно принесет пользу, а не вред вашему организму.
- Полученный результат от применения чай надолго закрепляется.
К счастью, у данного напитка всего лишь один минус и то связан он с особенностями организма каждого человека, а именно:
- его не рекомендуется пить диабетикам, беременным женщинам, аллергикам (например, у человека может быть аллергия на тот же одуванчик либо шиповник).
Противопоказания
В основном, противопоказания к применению того или иного чая связаны с общим здоровьем человека, а у каждой травы из состава чая, кстати, есть вполне конкретные противопоказания:
- фенхель – вызывает аллергические сыпи;
- липа – противопоказана при кардиологических заболеваниях, может вызывать аритмию;
- перечная мята – может провоцировать угнетение нервной системы, следовательно, снижается работоспособность;
- сенна – может способствовать возникновению запоров после отмены препарата, вызывает привыкание.
Помните, что любой чай для похудения обладает сильными мочегонным и противовоспалительным свойством, и поэтому перед его применением стоит проконсультироваться врачом.
Если же принимать фиточай, то благодаря слабительному эффекту быстро выходят остатки пищи, которые не успели перевариться и поэтому не прибавляют нам значительного веса, а только человеку стоит отказаться от слабительного, так у него сразу же начинаются проблемы с метаболизмом организма. При таком нездоровом похудении в скором времени к проблемам с метаболизмом прибавится такая болезнь, как булимия (организм будет самостоятельно вызывать рвотные позывы, дабы очиститься от пищи).
Как приготовить?
Для того чтобы получить ожидаемый результат чай нужно правильно заваривать, а именно:
в 200 мл теплой воды необходимо развести 1 чайную ложку монастырского чая (чашка, кружка или другая емкость, в которой вы будете заваривать чай, обязательно должна быть открытой для того, чтобы травы “дышали” и хорошо настоялись).
Как пить?
Пить чай также необходимо правильно:
- Чай употреблять на протяжении всего дня небольшими глотками;
- Хранить напиток не больше 2 суток;
- Если чай остыл, то заново подогревать его не рекомендуется;
- Пить напиток желательно на протяжении трех месяцев, дабы достичь максимального эффекта (кстати, за один трехмесячный курс можно сбросить от семи до пятнадцати килограмм).
Но также помните, что пить один чай несколько раз в день не даст вам желательный результат. Для того чтобы быстрее и как можно эффективней сбросить лишний вес вам нужно заниматься спортом, следить за своим питанием (желательно все эти 3 месяца посидеть на нестрогой диете).
Из чего должен состоять ежедневный рацион при приеме монастырского чая:
- Из мяса желательно кушать белое (курица), а из рыбы рекомендуется красное мясо (лосось или горбуша);
- Также в рационе должен присутствовать жидкая пища, а именно суп с картошкой на курином бульоне;
- Из гарниров можно кушать рис или туже отварную картошку;
- Естественно, стоит позабыть о сладком и о других быстро усевающихся углеводах. Также откажитесь от вредных привычек, в частности, от курения и алкоголя.
Цена
Цену на монастырский чай можно легко назвать демократичной, так как его стоимость в любой аптеке не превышает 1000 рублей. Покупать набор трав, как вы уже поняли, рекомендуется только в аптеке, так как сейчас сайты, рекламирующие данный продукт зачастую продают не то, что вы ожидаете.
Отзывы
Ирина.
Александра.
Алла.
Александр.
