Какой Хулахуп пригоден для похудения?
Приближается купальный сезон, и абсолютно каждый хочет преобразить свою фигуру. Но изнурительные диеты не подходят для тех людей, которые много работают или учатся. А на фитнес-клубы и спортзалы у большинства населения просто не хватает времени.
Как же добиться желаемых форм? Обруч не только помогает сжигать ненавистные калории, но и тонизирует мышцы таза, рук, ног, подтягивает Ваш живот и убирает бедра.
Хула-хупы бывают нескольких видов.
Первый вариант – это железный, полый внутри обруч. Такой когда-то крутили наши мамы и бабушки. Это самый не дорогостоящий вариант хула-хупа. Но стоит заметить, что нагрузка с таким обручем не очень велика для быстрой коррекции Вашей фигуры.
Так же существует массажный вариант обруча. Как правило, тоже железный, с различными насадками, созданными для массажа. Такой обруч может показаться на первый взгляд неудобным для применения, но уже к третьей тренировке Вы будете получать удовольствие от вращений и чувствовать, как уходят ненавистные килограммы.
Для тех, кто не имеет большого пространства в квартире, существует складной хула-хуп. Его можно сложить в два, а иногда и в четыре раза и хранить в шкафу для одежды. Его функции ничуть не утрачиваются от этого.
Полюбившийся многим вариант — это мягкий, но тяжелый обруч с массажными насадками. По диаметру он меньше, чем железный, но гораздо эффективнее за счет небольших полукруглых валиков, которые массируют Ваше тело и придают ему нужную форму.
Хула-хуп не доставит Вам труда. Этот тренажер полюбится и взрослым, и подросткам, и детям. И те двадцать минут, что Вы будете проводить во время тренировки, перестанут быть пыткой. С хула-хупом получение желаемой фигуры превращается в приятный досуг, а не пытку в спортивном зале.
Удачи, всем желающим сбросить вес. И помните, что Вы достойны иметь хорошую фигуру, а с обручем хула-хуп это становится не мечтой, а реальностью.
Смотрите также:
