Ингаляция — лучшее средство против кашля и насморка

Всем привет, дорогие друзья! ?

Надеюсь, что уже во всех городах наметилось глобальное потепление, позволяющее нам немного отвлечься от насущных проблем и насладиться наконец-то наступившей весной.

Однако помимо положительных моментов, появляются и негативные оттенки, ознаменованные не только слякотью и грязью на дорогах. В это время года нужно особенно следить за своим здоровьем, заблаговременно побеспокоившись о способах лечения авитаминоза.

С нехваткой полезных веществ в организме и множеством вирусов, свободно гуляющих по стране, мы будем бороться вместе!

Самое распространенное заболевание, которому подвержены люди в весеннюю пору – простуда. Что ж, предлагаю ознакомиться с эффективным методом устранения признаков ОРВИ.

Ингаляция в домашних условиях при кашле и насморке – вот тема моей статьи, прочитав которую мы станем обладателями важной информации, позволяющей оставаться здоровыми, не выходя из дома.

Я считаю это наилучшим средством при симптомах описанных выше. Испробовано лично. ?

Друзья, как вам? Звучит заманчиво?

Еще с детства помню, как мама мне готовила этот тазик с горячей водой, и как я потом сидел под одеялом, мучился и ждал, когда же закончатся эти 10 минут. ?

Но поверьте, это того стоило, так как другие средства, и уж тем более медикаменты не помогали при моем лающем кашле. Сейчас я тоже иногда прибегаю к этой весьма полезной процедуре.

Итак, я начинаю, чтобы не испытывать более ваше терпение.

Классификация ингаляций при простуде

Первоначально предлагаю определиться с терминологией. Что это такое? Почему нельзя обойтись традиционными лекарствами из аптеки?

В принципе, вы правы, иногда можно ограничиться дорогостоящими медикаментами. Однако дыхательные пути намного эффективнее и дешевле лечить с помощью специальной методики.

Ингаляция – это лечебная процедура, основой которой становится вдыхание измельченных трав или медицинских лекарственных препаратов посредством нагретого воздуха (пара). Вспомните свое детство, наверняка и вам приходилось дышать над кастрюлей, накрывшись полотенцем?

Вот, лечение, собственно, из этой же серии – народный метод, который официально признали в мировой медицине. Думаю, довольно просто объяснил, чтобы понять незамысловатость подобного способа. Теперь определимся с видами ингаляции:

1. Паровая (традиционный вариант, привычный всем с детства, который становится незаменимым на ранних стадиях заболевания организма – незначительный насморк, небольшие боли в горле или хрипы в груди).
2. Тепло-влажная (при проведении такой процедуры пар доводится до показателя в 40^оC, поэтому помогает справиться с отходящей мокротой и оказывается полезным при бронхите).
3. Влажная (в подобном способе используется небулайзер, о котором я расскажу немного позже, а нужна такая методика для лечения нижних дыхательных путей, например, при сухом кашле, ларингите или фарингите).

В настоящее время уже ни один медик не смеет оспаривать эффективность ингаляции при заболеваниях дыхательных путей. Подобная процедура оказывается действенным профилактическим средством для носа и горла.

Одним из неотъемлемых преимуществ подобной методики является отсутствие побочных эффектов, опасных для жизни. Однако проводить процедуру нужно обязательно в соответствии с определенными правилами, чтобы помочь своему организму, а не навредить, усугубив сложившуюся ситуацию.

Медицинские работники неизменно рекомендуют пациентам в качестве эффективного профилактического средства ингаляции при следующих заболеваниях дыхательных путей – бронхите, ларингите, фарингите, астме, насморке, воспалении легких, тонзилите.

Оборудование, необходимое для проведения ингаляции дома

Чтобы немного упростить задачу, я решил дополнительно познакомить вас с инвентарем, который может нам понадобиться для проведения ингаляции в домашних условиях:

• Классические варианты кофейника или чайника, оснащенные носиком. В подобные отверстия вставляется конусообразный сверток, который, кстати, можно сделать самостоятельно. Дышите через самодельный ингалятор и ожидайте благоприятного эффекта. ?
• Кастрюля – это неотъемлемый аксессуар для проведения паровой ингаляции. Тут даже объяснять не буду – все проще некуда. Если кто-то не знает, как использовать такую емкость, то задайте вопрос своим бабушкам.

• Кастрюля – это неотъемлемый аксессуар для проведения паровой ингаляции. Тут даже объяснять не буду – все проще некуда. Если кто-то не знает, как использовать такую емкость, то задайте вопрос своим бабушкам.
• Небулайзер – специальный препарат, который может быть компрессионным (преобразует лекарство в аэрозоль) и ультразвуковым (разделяет медикаменты и растительные травы на микрочастицы). Он особенно удобен для лечения детей.

Паровой ингалятор – устройство, оснащенное специальной емкостью, в которую заливаются необходимые компоненты (минералка, сода и прочие). В общем, существенно упрощает подготовительный процесс.

Как вы успели заметить, друзья, для проведения ингаляции супер приборов, требующих финансовых вложений, не нужно.

Небулайзер и другие виды аппаратов стоят относительно недорого, а инструкция, присутствующая в комплекте, значительно упрощает задачу. В общем, все доступно и понятно.

Основные противопоказания: «Ингаляция – довольно простая процедура, для проведения которой не требуются специальные навыки или узкопрофильные знания.

Однако даже у подобного способа лечения дыхательных путей существует целый ряд противопоказаний – при высокой температуре тела (свыше 37 градусов); наличие у пациента сердечно-сосудистых заболеваний; диагностирование у человека гипертонии; при слабых кровеносных сосудах в носовых пазухах; при врожденных патологиях и проблемах с легкими; при отеке гортани.

Чтобы избежать нежелательных побочных эффектов и исключить риск появления ожогов слизистой, важно не забывать о приведенных выше запретах».

Правила проведения ингаляций в домашних условиях

От последовательности действий напрямую зависит эффективность процедуры. Вот как! Собственно, вот что нужно соблюдать:

1. Мерьте температуру перед началом ингаляции (оптимальные показатели – меньше 37^оC).
2. Аллергикам рекомендуется применять в качестве лечебных компонентов минеральную воду и пищевую соду.
3. Не кушайте в течение 30 минут после ингаляции и не употребляйте пищу за 1,5–2 часа до начала процедуры.
4. После закипания воды подождите 3–5 минут, не торопитесь дышать над емкостью, чтобы не получить ожог слизистой дыхательных путей.
5. По этой же причине не советую наклоняться слишком низко над кастрюлей – чревато неприятными последствиями.
6. Накрывайтесь сверху плотным полотенцем или махровой тканью, чтобы усилить эффект теплообмена.
7. После проведения процедуры обязательно переоденьтесь в сухую одежду, друзья.
8. Не дышите после ингаляции морозным воздухом, не выходите на улицу и желательно откажитесь от разговоров на протяжении 30–60 минут. Ничего страшного без вашего участия за этот отрезок времени не произойдет, а эффект от лечебной процедуры существенно увеличится.
9. Оптимальная продолжительность ингаляции – 10 минут (настоятельно рекомендую уточнить время у вашего врача, который учтет характер заболевания и индивидуальные анатомические особенности пациента).
10. Одевайте для процедуры одежду, которая не сдавливает грудную клетку – это не менее важный фактор.
11. Помните, что при кашле лечебный пар вдыхают через рот, а при насморке через нос.
12. Не используйте раствор для ингаляции повторно – он предназначается для одноразового использования. Кстати, готовить его нужно непосредственно перед применением.
13. Не торопитесь, делайте все медленно и постепенно. Актуальными в сложившейся ситуации становятся азы дыхательной гимнастики из йоги.

В принципе, ничего сложного. Как считаете?

Традиционный набор правил и норм, с помощью которого можно существенно увеличить действие процедуры и исключить вероятность неприятных побочных эффектов. В общем, настоятельно рекомендую придерживаться этих правил, ребята.

Полезная рекомендация от FitUnit: «Проводить паровые ингаляции важно строго в соответствии с вышеперечисленными правилами, заручившись одобрительным мнением лечащего врача.

Подобные процедуры, предполагающие использование различных трав и листьев, могут вызвать сильную аллергическую реакцию, спровоцировав появление бронхоспазма.

Без предварительной консультации у специалиста применять для ингаляции эфирные масла и лечебные растения – неоправданный риск и нецелесообразное решение со стороны пациента. Помните об этом».

Варианты лечебных ингаляций при простуде

В завершении нашего познавательного исследования я хочу выделить отдельный раздел, посвященный вариантам лечебных ингаляций. Другими словами, я перечислю компоненты, которые можно использовать в качестве целебных препаратов.

К сожалению, большинство людей привыкли к тому, что оптимальным ингредиентом является картофель. Вовсе это не так, друзья. ?

Итак, особенно распространенные в XXI веке виды лечебных ингаляций:

• С содой (преимущественно добавляют в травяной отвар).
• С хвойными наполнителями (иголки ели или пихты, а также сосновые почки).
• С целебными травами (шалфеем, душицей, мать-и-мачехой, липой, ромашкой, эвкалиптом, мятой, лавандой).
• С минеральной водой (негазированной, что немаловажно, ребята).
• С эфирными маслами (чайного дерева, пихты, эвкалипта, сосны).
• С лекарственными препаратами («АЦЦ инъект», «Флуимуцил», «Хлорфиллипт», «Ротокан», «Тонзилгон Н» и «Экстракт Календулы»).

Я еще раз уделю внимание важности предварительной консультации с врачом – не забывайте об этом. Только профессионал может знать особенности вашего организма, назначив наиболее эффективные виды лечебных ингаляций.

Даже самой полезной процедурой можно нанести здоровью неоценимый вред, не соблюдая основные правила проведения.

Важное уточнение: «Проводить ингаляцию дыхательных путей при наличии у пациента гнойников или воспалительных процессов – категорически запрещено. Разогревание приводит к ускоренному росту патогенных микроорганизмов, поэтому при ангинах, синуситах, гайморитах и прочих заболеваниях придется отказаться от парового варианта такой процедуры. Пожалуйста, не пренебрегайте этим советом».

Друзья, практикуя ингаляции нельзя ни в коем случае забывать о параллельных методах лечения. Что у нас эффективно при простуде?

Правильно! Горячий чай с медом или малиной – отличные варианты, помогающие избавиться от вирусного заболевания. Учитывая опасность микробов, которые затаились в общественном транспорте и школах, магазинах и на остановках, не пренебрегайте обращением к врачу!

Думаю, теперь об ингаляциях мы с вами знаем все основные тезисные утверждения. Возможно, я упустил что-то? Вы готовы меня поправить или дополнить материал? Всегда рад вашим комментариям! ?

Настал момент прощания, друзья! Наслаждайтесь жизнью и цените свое здоровье! В общем, всем пока-пока! ?