Каждый раз, когда заканчивалась пятая встреча, у меня возникали различные мысли о том, насколько эффективно я провела данное занятие, на все ли беспокоящие вопросы ответила, и самое важное — получили ли клиенты тот положительный заряд, за которым они чаще всего и приходят на контрольную встречу. Меня всегда волновал тот факт, что формат данного занятия не всегда давал возможность затронуть очень важные моменты, ведь целью пятой встречи в основном является контроль за динамикой снижения веса, а также решение различных технических вопросов (например, подсчет калорий, алгоритм работы с аппетитом и т.д.).
Пятая последняя?
В процессе снижения веса, у наших клиентов начинает меняться не только внешний облик, но и «внутреннее содержание». Многие рассказывают о том, как изменилось их отношение к своей жизни. Со временем у клиентов появляется внутренняя уверенность в своих действиях и поступках, они становятся более внимательными к тем чувствам, ощущениям, которые царят в их внутреннем мире. Когда люди приходят к нам на контрольную встречу, они хотят услышать от специалиста слова поддержки, хотят удостовериться, что все происходящие изменения являются прямым доказательством зарождающейся в них Стройности. Именно поддержка специалиста помогает справиться с возникающими сложностями, поскольку у клиентов не всегда есть рядом люди, которые понимают их стремление снижать вес. Многие жалуются на недоверие и зависть со стороны родственников, друзей, знакомых. А ведь именно из-за такого отношения окружающих и появляется чувство обиды на близких, на себя… и на свое тело.
Личная помощь
Мне всегда хотелось уделить чуть больше времени проработке данных вопросов, хотелось познакомить наших клиентов с дополнительными психотерапевтическими техниками, которые не входят в основ
ной курс, но также являются интересными и развивающими. Именно с этой целью были созданы клубные встречи. Эго тот формат, который не предполагает каких-то определенных стандартов. Главной особенностью клуба является индивидуальный подход к каждому участнику, а также осуществление психологической поддержки на протяжении всего периода снижения веса.
В тех городах, где я провожу клубные встречи (Челябинск, Курган), занятия в формате клуба пользуются большим интересом. В конце каждой встречи я предлагаю участникам поделиться своими впечатлениями, и мне приятно слышать, что у каждого занятие вызвало положительный эмоциональный отклик. По словам клиентов, работа в клубе является для них не просто хорошим способом провести время, а возможностью научиться чему-то новому: например, найти какой-то другой способ выразить чувства, научиться выстраивать межличностные дистанции. Так, на одну из клубных встреч пришла наша клиентка. Когда я спросила, какова цель ее прихода в клуб, она ответила: «В последнее время я испытываю постоянную усталость. Каждый раз, когда я закрываю глаза перед сном, я вижу черное небо. Над моей головой как будто сгущаются тучи, мне становится страшно, поэтому я часто не могу уснуть. Я пришла для того, чтобы разобраться в своих чувствах. Моя усталость не дает мне возможности продолжать снижать вес».
В процессе занятия выяснилось, что усталость вызвана постоянными конфликтами с мужем. «Я больше не могу слышать его упреки. Мужу не нравится, что я снижаю вес, он в меня не верит. У меня накопилась большая обида на него». В последующем у клиентки была возможность проговорить и выразить накопившуюся в ней обиду. Кроме того, участники клуба предложили ей различные пути решения данного конфликта.
В конце клубной встречи клиентка сказала: «Небо над моей головой стало светлым, с ярким и теплым солнцем. Огромное спасибо участникам за то, что они меня выслушали и поддержали. Теперь во мне снова зародилась уверенность в достижении желаемого результата».
Общаться!
Для меня как для специалиста стал большим открытием тот факт, что многие участники приходят на занятие не для того, чтобы решить свои вопросы, а для того, чтобы просто пообщаться. Оказывается, не так важна тема данного клуба, не так важны техники, которые я использую. Самым важным и ценным для участников клуба является та необычная атмосфера, которая возникает в процессе общения. В клуб приходят совершенно разные люди, они отличаются возрастом, социальным статусом, жизненным опытом, но здесь их объединяет большое желание достичь Стройности и желание общаться и поддерживать друг друга. Наверно, именно эта необычная атмосфера тепла, доверия и понимания позволяет нашим клиентам продолжать стремиться к победе, к своим заветным целям.
