Что такое скульптура лица?

Материал предоставлен нашей читательницей Ксенией.

В скульптуре лица возрастные изменения проявляются больше в нижней его части, что напрямую связано с утратой мышцами тонус.

Я делю естественные возрастные изменения на два вида: истощение и отечность. При истощении лица пропадают щечки, а зона скул кажется слишком костлявой. Такому лицу очень важно вернуть свежий румянец и сияние на яблочках щек.

Отличительная черта отечного лица — это упавшие скулы. Естественная впадинка смещается вниз и теперь находится примерно на уровне нижних зубов. Если скулы уже сместились вниз, не пытайтесь нарисовать новые сверху, а просто работайте с теми, что есть, каждым движением кисти слегка приподнимая их наверх.

Домашние процедуры исправления контура лица

Проблема потери контура лица в значительной мере проявляется после 40 лет. Именно в этом возрасте овал лица может «поплыть» и утратить четкий контур. Предотвратить визуальные изменения и укрепить мышцы можно регулярным выполнением комплекса упражнений.

Для того, чтобы не дать овалу обвиснуть, следует подтягивать всю кожу на лице. Прижмите ладони ко лбу и тяните кожу со всего лица наверх к линии роста волос. Кожа должна натянуться так, чтобы веки тоже подтянулись вверх. Не отрывайте ладони от лица. Руки должны быть напряженными. Держите руки и лицо в таком состоянии пятнадцать секунд. Можно это делать ребрами ладоней, будто на лице маска и ее надо стянуть через верх. Такое упражнение даст подвижность всей коже лица, что улучшит обменные процессы.
Наберите в грудь воздуха и сомкните губы. Медленно надувайте щеки, как будто заполняете воздухом шарики. Держите щеки в таком положении пятнадцать секунд. Это упражнение отличается эффективностью и с помощью его регулярного выполнения как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет не станет для вас проблемой.
Чтобы выровнять носогубные складки встаньте перед зеркалом и широко неестественно улыбнитесь. У вас должно появиться ощущение, что рот растянулся до ушей и в зеркало видны все коренные зубы. Зафиксируйте свою улыбку на полминуты.
Для качественной проработки мышц овала лица следует закинуть голову назад, выдвигая при этом нижнюю челюсть вперед и выпячивая нижнюю губу. Пытайтесь тянуть губу так, чтобы она закрыла верхнюю и сложилось впечатление, что еще немного и она достанет до кончика носа. Держите запрокинутую голову и выпяченную губу десять секунд. Далее, поверните голову налево и проделайте ту же процедуру. То же самое следует проделать и на правой стороне. Можно тянуть губу и вертеть головой по сторонам.
Лучшей методикой является гимнастика для мимики лица. Но одной гимнастики будет мало. Следует дополнять ее массажем, масками и ванночками. Оптимальным временем для выполнения гимнастики считается пятнадцать минут. За это время можно качественно заставить мышцы лица «оживить».

Убрать рекламу

Скульптурирование лица с помощью декоративной косметики

Необходимо сделать акцент на «подтяжку» контура и лифтинговый эффект всего лица. Потерявший тонус контур лица является проблемой, объединяющей в себе отечность и истощение. Достаточно крупной кистью с темным корректором пройдитесь по контуру лица от одного уха до другого и немного затемнить зону под подбородком, особенно если у вас есть второй подбородок. Это визуально очертит новый контур лица, сделает его более подтянутым. Немного затемните боковые поверхности шеи и воротниковую зону, чтобы сделать шею визуально чуть более тонкой и вытянутой и даже слегка выровнять осанку.

Чем меньше, тем лучше! Чтобы макияж не был заметен, такой прием нужно использовать очень осторожно и не пытаться в прямом смысле нарисовать себе новый контур лица, иначе это будет бросаться в глаза и пугать ваших собеседников.

Нос является единственной чертой лица, которая увеличивается с возрастом. Нос растет всю жизнь, а значит, может меняться его форма. Если хотите немного его уменьшить, затемните боковые поверхности спинки и кончик носа согласно правилам коррекции.

Нанесите румяна свежего сочного оттенка круговыми движениями прямо на яблочки щек и еще немного шиммера на самую высокую точку скул, чтобы добавить им объема. Остатками шиммера на кисти пройдитесь по всему лицу, чтобы оно слегка засияло.

Общие советы по домашней подтяжке лица

Комфортный длительный сон способствует нормализации обменных процессов в организме. Хорошо высыпаясь, тем самым даете коже отдохнуть.
Откажитесь от вредной еды. Питание белками, овощами, фруктами, кисломолочными продуктами в правильных пропорциях благоприятно отражается на внешности.
Любой стресс, в первую очередь, сказывается на лице, ускоренно состаривая ее и добавляя лишние морщины.
Используйте крема, подтягивающие овал лица наряду с регулярным выполнением масок.
Приобретите в домашнее пользование вакуумный массажер. Его можно использовать самостоятельно, не прибегая к услугам в салонах. Он заставляет работать все мышцы лица и тела, улучшая кровообращение.
Регулярный массаж и гимнастика помогут держать в тонусе лицевые мышцы.
Протирайте кожу различными моделирующими лосьонами, тониками, кремами.